|
похудеть-постройнеть
|
|
| NATASHA | Дата: Суббота, 2007-01-13, 00:47 | Сообщение # 16 |
Частый гость
Группа: Пользователи
Сообщения: 61
Статус : Offline
| А я тут решила сына закалять-бегает утром по квартире с открытыми окнами в одних трусах, потом пару упражнений, а потом работает гирей - я ложусь он на меня садится и прес качаю.И ребенку карусель бесплатная и мне польза, а главное не заленишся - сынок такое не пропустит  Мне бы еще для спины что-нибудь такое веселое придумать 
Наташа
|
| |
| |
| Настя | Дата: Суббота, 2007-01-13, 15:28 | Сообщение # 17 |
Участник
Группа: Пользователи
Сообщения: 110
Статус : Offline
| А я пожизни полноватая,а за беременность - кошмарно и страшно худею.Это очень грустно. Здоровья нет, и это, к сожалению,от занятий спортом не зависит. Поэтому,если всё кончится хорошо - буду считать ТОЛЬКО чудом Божиим,т.к. вынашивать и рожать здоровых детей не приспособлена.
|
| |
| |
| olun | Дата: Суббота, 2007-01-13, 16:14 | Сообщение # 18 |
Участник
Группа: Пользователи
Сообщения: 217
Статус : Offline
| А меня всегда дразнили в школе, что я толстая  , хотя я просто была дылда по сравнению с одноклассниками. Но толстой себя считала тоже. И вот только теперь, после 2-х родов таковой стала. И никак не сбросить. 
|
| |
| |
| ulex | Дата: Суббота, 2007-01-13, 21:16 | Сообщение # 19 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| olun, вот как раз я тебе книжку дам почитать, благо рядом живешь (мне мама её вернет через недельку и дам), если что покажу на себе как делать. мне осталось 3 кг сбросить до 59 (рост 168) и будет в самый раз.
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
| lumiera | Дата: Суббота, 2007-01-13, 23:21 | Сообщение # 20 |
Участник
Группа: Пользователи
Сообщения: 158
Статус : Offline
| А я никак не могу похудеть после родов  Хотя свекровь говорит, что когда перестану кормить грудью похудею. А вдруг нет??? С 46 размера я превратилась в 50. И я бы смирилась, но сходив седня в Торговый центр, поняла,мир не для нас, толстых людей. И кто придумал эту моду 
Александра и дочь Катюшка
|
| |
| |
| ulex | Дата: Суббота, 2007-01-13, 23:24 | Сообщение # 21 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| lumiera, я тоже думала не похудею. похудела. причем свекровь права - не раньше чем перестанете кормить, если есть склонность. некоторые и при ГВ худеют, но они как правило и раньше были худые.
я вообще худела еще потому, что ноги отекать стали и косточка стала от веса болеть
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
| Захарка | Дата: Суббота, 2007-01-13, 23:41 | Сообщение # 22 |
Команда форума
Группа: Модераторы
Сообщения: 385
Статус : Offline
| Между прочим в помещении,где Светлица есть некая комната-тренажерный зал.А вот соберемся и давай заниматься.Я вот никак одна не могу заниматься.
«Бог обращается к человеку шепотом любви, а если он не услышан - то голосом совести если человек не слышит и голоса совести - то Бог обращается через рупор страданий."
|
| |
| |
| ulex | Дата: Суббота, 2007-01-13, 23:44 | Сообщение # 23 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| Захарка, ага. вместо салатиков , я занятие проведу 
Санкт-Петербург
Юлия
Отредактировано ulex - Суббота, 2007-01-13, 23:45 |
| |
| |
| NATASHA | Дата: Воскресенье, 2007-01-14, 12:50 | Сообщение # 24 |
|
Частый гость
Группа: Пользователи
Сообщения: 61
Статус : Offline
| | Quote (ulex) | | Между прочим в помещении,где Светлица есть некая комната-тренажерный зал.А вот соберемся и давай заниматься.Я вот никак одна не могу заниматься. |
Вот это идея!!! Если вы всерьез, то я уже достаю спортивные штаны из шкафа!!! :ok:Когда начнем?!!
Наташа
|
| |
| |
| ulex | Дата: Вторник, 2007-01-16, 00:35 | Сообщение # 25 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| идея хорошая. но заниматься -то надо каждый день. а не раз-два в месяц. но если кто захочет - могу рассказать-показать , когда будем в след. раз собираться. единственное - надо познакомится, а то в лицо друг друга не знаем
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
| matushka | Дата: Четверг, 2007-01-18, 00:14 | Сообщение # 26 |
|
генератор
Группа: Модераторы
Сообщения: 1402
Статус : Offline
| У меня есть видеокассета: занятия фитнессом после родов. На разных сроках. и для беременных тоже. Может размножить?
А если считаешь, что любви в Церкви нет,
тогда приноси её сам!
Таня 18л, Ростик 9л, Люда 8л, Тихон 4г, Коля уже 11 мес.= мы из Питера
|
| |
| |
| ulex | Дата: Четверг, 2007-01-18, 00:51 | Сообщение # 27 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| тоже вариант. но (не хочу никого огорчать), мне фитнес не подошел. потому что - некогда час на это тратить, да и неохота ногами махать. а бодифлекс - статично все..я все-таки куплю диск и тоже может размножу желающим.
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
| Захарка | Дата: Четверг, 2007-01-18, 10:34 | Сообщение # 28 |
|
Команда форума
Группа: Модераторы
Сообщения: 385
Статус : Offline
| Так давай скинемся.А скачать его нельзя?
«Бог обращается к человеку шепотом любви, а если он не услышан - то голосом совести если человек не слышит и голоса совести - то Бог обращается через рупор страданий."
|
| |
| |
| ulex | Дата: Четверг, 2007-01-18, 14:07 | Сообщение # 29 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| попробуй здесь http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=1317
у меня не получилось. может у кого получится - я помогу размножить если нужно.
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
| ulex | Дата: Четверг, 2007-01-18, 15:13 | Сообщение # 30 |
|
Дизайнер
Группа: Администраторы
Сообщения: 757
Статус : Offline
| Захарка, 
вот что нашла
Санкт-Петербург
Юлия
|
| |
| |
